Poradenská psychoterapie ve Znojmě
Bezpečný prostor pro porozumění emocím, vztahům a náročným životním situacím
Terapie zaměřená na emoce
V terapii se zaměřuji na práci s emocemi, vztahy a hlubším porozuměním tomu, co člověk skutečně prožívá.
Individuální přístup
Každý člověk přichází s jiným příběhem, zkušeností i tempem změny. Spolupráce proto vždy vychází z individuálních potřeb klienta.
Důvěrnost a bezpečí
Důraz je kladen na diskrétnost, respektující přístup a vytvoření bezpečného prostředí pro otevřenou spolupráci.
Prostor pro změnu
Cílem terapie není pouze úleva od obtíží, ale také hlubší porozumění sobě, svým vztahům a opakujícím se životním vzorcům.
Psychoterapie není o rychlých radách ani o "spravení člověka".
Je o vytvoření prostoru, ve kterém lze bezpečně mluvit o tom, co člověk skutečně prožívá a postupně lépe porozumět sobě, svým emocím i vztahům.
S čím mohu pomoci
Rozhovor o tom, s čím terapie zaměřená na emoce pomáhá najdete zde.
Jak psychoterapie probíhá
Psychoterapie probíhá formou pravidelných individuálních nebo párových setkání v bezpečném a respektujícím prostředí.
První setkání slouží především k porozumění tomu, s čím klient přichází, a k domluvě možné formy spolupráce.
Délka i frekvence setkání se vždy přizpůsobují individuálním potřebám klienta.
Přístup zaměřený na emoce
Emotion-Focused Therapy je současný psychoterapeutický přístup zaměřený na práci s emocemi a jejich významem v lidském prožívání, vztazích a změně.
Emoce nejsou v terapii vnímány jako problém, ale jako důležitý zdroj informací o potřebách, vztazích a vnitřním prožívání člověka.
Více informací o přístupu na stránkách Institutu terapie zaměřené na emoce .
Často kladené otázky
1. Jak probíhá první setkání?
První setkání slouží především k seznámení, porozumění tomu, s čím klient přichází, a k domluvě možné spolupráce. Není potřeba mít vše předem jasně formulované.
2. Jak dlouho dopředu je potřeba se objednat?
Objednací termíny bývají často obsazené několik týdnů až měsíců dopředu. V případě zájmu o spolupráci proto doporučuji objednání s větším předstihem.
3. Frekvence setkávání
Nejčastěji jednou za 1–2 týdny, nebo dle potřeb klienta a možností spolupráce. Klient bere na vědomí fakt, že dodržování dohodnuté frekvence sezení, je důležitým faktorem k tomu, aby byla terapie úspěšná. Pokud se klient rozhodne ukončit proces před naplněním zakázky, budu jeho rozhodnutí plně respektovat.
4. Musím přesně vědět, co chci řešit?
Nemusíte. Často člověk přichází spíše s pocitem, že se necítí dobře, opakovaně se dostává do podobných situací nebo si neví rady ve vztazích či životní situaci.
5. Je vše důvěrné?
Ano. Mlčenlivost a důvěrnost jsou základní součástí psychoterapeutické práce.
6. Jak dlouho psychoterapie trvá?
Délka spolupráce je individuální. Někdy pomůže několik setkání, jindy je přínosná delší spolupráce. Důležitým faktorem je, s čím klient do terapie přichází.
7. Co když potřebuji zrušit termín?
Termín je možné změnit nebo zrušit alespoň 4 dny předem.
Důvodem je snaha zachovat stabilní a předvídatelný režim objednávání pro všechny klienty. Náhradní termíny bývají často domlouvány s předstihem a další klienti si kvůli nim upravují pracovní směny nebo jiné osobní závazky. Děkuji za respektování těchto podmínek.
8. Jak poznám, že je psychoterapie pro mě vhodná?
Psychoterapie může být přínosná ve chvíli, kdy člověk cítí dlouhodobé napětí, nejistotu, opakující se vztahové obtíže nebo má pocit, že už nechce situaci zvládat sám.
9. Poskytuji služby zdravotní pojišťovny?
Nejsem zdravotnické zařízení a služby nejsou hrazeny zdravotními pojišťovnami. Některé zdravotní pojišťovny však umožňují čerpání příspěvků v rámci programů psychosociální podpory. Jako člen ČAP jsem v seznamu zdravotních pojišťoven a je u mě možno čerpat příspěvky jako benefit zdravotní pojišťovny. Po proběhlém sezení je klientům vystaveno potvrzení o účasti na sezení a následně je klientům vyplacen příspěvek. V současné době pojišťovny proplácí částku 500 - 600 Kč za jedno sezení, kdy klient může čerpat příspěvek opakovaně. Podmínky čerpání a přesnou částku najde klient na stránkách své zdravotní pojišťovny